Frequenza Cardiaca, calcola la frequenza cardiaca massima e e le frequenze allenanti con iPhone
Prima di iniziare qualsiasi tipo di attivita’ sportiva e’ bene conoscere sia la propria frequenza cardiaca massima, quella a riposo e le frequenze allenanti cioe’ quelle frequenze che ci permettono di raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati: dimagrire aumentare la resistenza etc..
Frequenza Cardiaca e’una nuova applicazione molto utile e molto gradevole graficamente che calcola la frequenza cardiaca massima e e le frequenze di allenamento in base all’eta’, al sesso, alla frequenza a riposo e all’intensita’ dell’allenamento che si vuole svolgere. Basta impostare questi parametri ed il gioco e’ fatto.
Permette di misurare la frequenza a riposo manualmente tramite un timer di 60 secondi e un’icona a forma di cuore su cui dovete fare tap ad ogni battito rilevato. Puoi salvare la tua frequenza a riposo nella cronologia per vedere i tuoi progressi nel tempo.La frequenza a riposo infatti diminuisce all’aumentare dell’allenamento.
Caratteristiche:
-calcolo frequenza cardiaca massima
-calcolo soglie(frequenze) di allenamento
-salvataggio frequenza a riposo in cronologia
prezzo 0,79 euro
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2 Commenti »
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Pubblicato il 21 05 2011 alle 12:42 | Numero: 1
[…] Frequenza Cardiaca l’applicazione molto utile e molto gradevole graficamente che calcola la frequenza cardiaca massima e e le frequenze di allenamento in base all’eta’, al sesso, alla frequenza a riposo e all’intensita’ dell’allenamento che si vuole svolgere si aggiorna alla versione 1.1. […]
Pubblicato il 16 02 2012 alle 21:08 | Numero: 2
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